Mineraalipitoinen iltadrinkki raakamehusta

Viime päivien kevyempi linja innoitti ottamaan esille raakamehulingon. Mahtava kapitus, mutta kömpelön oloinen tilanviejä, joka on joututunut jurottamaan alakaapin perukoilla. Viime keväänä mehuja lingottiin ja puristettiin kaikesta mahdollisesta kasviksesta ja hedelmästä. Kesällä innostus hiipui, mutta nyt on taas tarvetta. Suosittelen, jos terveelliset kotimehut kiinnostaa. Kaveriksi mixeri jolla saa pienellä vaivalla smoothiet.

image

Tämän viikon drinkki koostuu vihreistä vihanneksista ja hedelmistä ja sisältää monia hyviä mineraaleja vitamiinien lisäksi.

image

1 omena

1/3 tuorekurkku

2 cm parsakaalin vartta

1 sellerin varsi

1/2-1 cm tuoretta inkivääriä riippuen paksuudesta

puolikas kuorittu lime

reilu kourallinen tuoretta pinaattia

lasiin jääpala

image

Jos haluaa lisätä protskupitoisuutta, niin mehun sekaan kannattaa mixerin avulla sekoittaa avokaado. Katso ylempi kuva.

Ihanan terveelistä ja raikasta! Gin gin!

 

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

+ 87 = 96